确定你的座标：了解职业生涯周期性

每个人的职业生涯都要经历几个阶段。因此，求职者有必要了解自己职业生涯的周期性特征，以便根据职业生涯的不同阶段选择不同的职业发展方向。求职者在职业周期中所处的职业阶段反映了其知识水平和对各种职业的偏好，这将决定其相应职业定位的成败。

一个人可能经历的主要职业阶段大致如下：

生长阶段

成长阶段基本可以定义为从出生到14岁。在这个阶段，通过家人、朋友、老师的认可，以及与他们的互动，逐渐建立起自我的概念。在这个阶段的开始，角色扮演极其重要。因为在这个时期，孩子会尝试不同的行为方式，而这种尝试使他们形成了人们对不同行为如何反应的印象，并逐渐建立起独特的自我概念或人格。到了这个阶段结束，已经到了青春期的青少年会开始带着一些现实主义去思考各种替代职业。

探究阶段

探索阶段发生在15至24岁之间。这个阶段可以分为试用期(15-17岁)、过渡期(18-21岁)和初次尝试承诺期(22-24岁)。在此期间，个人将认真探索各种可能的职业选择。他们试图将自己的职业选择、专业知识、个人兴趣和通过学校教育、休闲活动和工作获得的能力相匹配。一开始，他们倾向于做一些带有实验性质的宽泛的职业选择。随着个人对自己选择的职业和自身了解得越来越多，他们最初的选择往往会被重新定义。探索阶段结束，看起来比较合适的职业已经选定，他们准备开始工作了。

也许个人在这个阶段和以后的职业生涯阶段需要完成的最重要的任务就是对自己的能力和天赋形成现实的评价。现代心理测量技术在专业领域的应用和发展，为实现评价的客观性提供了条件。此外，这个阶段的人必须根据各种职业选择的可靠信息做出相应的教育决策，如选择兴趣小组、中考填报志愿、高考志愿、选择培训和进修课程等。

建立阶段

建立阶段发生在24岁到44岁之间，是大多数人工作生命周期的核心部分。我希望在这期间(通常是早期)，我能找到一份合适的工作，全身心地投入到有助于我在这份工作中获得永久发展的各种活动中。个人通常愿意(尤其是在专业领域)早早将自己锁定在一个选定的职业上。但是，这个阶段的大多数人还在不断尝试着各种不同于当初职业选择的能力和理想。

建立阶段包括三个子阶段：试验阶段、稳定阶段和中期危机阶段。

维护阶段

45-65岁，很多人干脆进入保养阶段。在这个职业生涯的后期，个人一般已经在工作领域确立了一个位置，所以大部分精力都集中在维持这个位置上。

下降阶段

当退休临近时，个人不得不面对职业生涯中的衰落阶段。许多人不得不面对接受权力和责任减少的现实，学会接受新的角色，成为年轻人的良师益友。当人们在职业生涯结束时退休，他们面临的问题是如何度过工作时间。